最近的心情有點藍。
有時候壞情緒就是這麼悄然而至，突然之間甚麼都感覺不對勁，做甚麼錯甚麼。但是事情都會過去的，要不要振作起來，則是我們自己的決定。堅強的人會很快的振作起來，並從錯誤中學習；如果只是呆坐在原地後悔，甚麼都不會改變。最近我一再的提醒自己不要犯相同的錯誤，並且思考著以後可以避免這些事情發生的方法。
而讓自己改變心情的方法有很多，以下是每次當我諸事不順時，必定會做的3樣事情:
1. 整理環境
雜亂的環境總是會讓人心神不定，所以當我容易出錯時，總是會先從整理家裡開始做起。把灰塵吸去，髒東西抹掉，大開窗戶讓空氣流通。清新的空氣有助於清醒頭腦，整潔空曠的環境則讓人看了較不心煩。
2. 整理儀容
精神不好時，儀容更加重要。想想一個女孩子，如果連自己的外表都不在乎了，我們還會在乎甚麼?我已經好久沒去剪頭髮了，這陣子幾乎都在家裡自己修瀏海，所以就趁著這時間約了剪頭髮!如果把自己打扮的漂漂亮亮會振奮你的心情，那現在你更有理由這樣做!
3. 提醒自己每天都是新的一天
當壓力累積時，連原本能做好的東西時常都會出錯。但每一天，我們都有機會能表現得比之前更好。別要求太多，也不要急躁，先從不犯錯開始，再慢慢地調整自己的步調回歸正軌。犯錯不是世界末日，只要能從中學習就好
The Don’t
我知道每個人處理壓力的方法不同，而這也沒有甚麼對錯。但有一些方法我會極力避免。比如說為了讓自己心情好過而吃美食，或著買東西安慰自己。如果心情一直不好，那我豈不是要變成傷心的胖子!!!!!(心情好吃多而變胖就算了XDDD)。並且我們的快樂不該是建築在物質上。這種購入新物品的滿足感，往往在新鮮感消失後也就跟著沒了，並不能真正解決我們的問題，反而有可能讓我們的心情及錢包更空虛 囧。
這些就是我驅逐憂鬱的方法，那你呢?當你心情低落時，會做甚麼來振奮自己的精神呢?請留言跟我分享吧!!我一定會認真閱讀後回覆的，謝謝>\\\<
後記: 這陣子實在是沒時間好好的經營。其實早就寫好了一些東西，卻沒有足夠的時間整理成較順暢的文章。因此我想到了，以後可以多上傳一些像今天這樣的文章。我會盡量每天都提筆畫些簡單的小插圖，來概括我當天或那陣子的心情。而且這樣的文章非常適合放在【塗鴉日記】的分類下!當然了，一些較長篇的美妝及圖文部落格也會適時發一些的。這樣一來，也能更直接且迅速的分享自己心中的想法。
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